Maltraitance de l’ongle
Vous n’êtes pas sans savoir que le gel, le vernis semi-permanent ou les faux ongles sont des ennemis pour la matrice de l’ongle. Ainsi, s’il est tout à fait normal de profiter de ces artifices pour affiche de belles mains, il est bien de ne pas en abuser.
Un mauvais limage
Évitez aussi de trop poncer et limer vos ongles. D’ailleurs, en ce qui concerne le limage, il est recommandé de le faire toujours dans le même sens pour éviter de dédoubler ou de casser l’ongle. Comme le préconise notre manucure professionnelle Virginie Mataja, choisissez une lime à grains fins pour éviter de séparer les couches de la plaque de l’ongle.
Ongles striés et alimentation : que manger ?
L’alimentation a une influence directe sur l’état de nos ongles. Pour preuve, des ongles striés peuvent signifier que vous avez un manque de vitamine B (foie de veau, céréales complètes, légumes à feuilles vertes comme les épinards ou les brocolis) ou une carence en zinc (fruits de mer, viande de bœuf, lentilles).
Traitements : nos soins pour les ongles striés
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