Plusieurs éléments peuvent entrer en jeu, souvent de manière combinée :
Hérédité : certaines personnes présentent une vulnérabilité familiale.
Excès de poids : chaque kilogramme supplémentaire augmente la pression sur l’articulation.
Activités professionnelles ou sportives intenses : les mouvements répétitifs ou les charges lourdes accélèrent l’usure.
Traumatismes anciens (fractures, entorses) ou pathologies articulaires comme la polyarthrite rhumatoïde.
Symptômes révélateurs : quand s’inquiéter ?
Raideur au réveil qui diminue après quelques mouvements.
Douleurs localisées lors de la marche, de la montée d’escaliers ou du passage assis-debout.
Gêne pour effectuer des gestes simples comme attacher ses chaussures.
Sensation désagréable de crissement ou de frottement interne.
Douleurs irradiantes vers l’aine, la cuisse ou même le genou.
Fatigue persistante, troubles de l’équilibre, douleurs nocturnes ou chaleur inhabituelle autour de l’articulation.
Vivre mieux avec une hanche abîmée : c’est possible !
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