très concentrées et puissantes, les huiles essentielles doivent être utilisées avec prudence.
Les oligoéléments qui favorisent le retour veineux
Le manganèse et le cobalt associés (1 ampoule par jour jusqu’à amélioration) favorisent la circulation sanguine et soulagent les membres inférieurs.
Le petit plus : le Gel Tonique Cuivre de Weleda. À garder au réfrigérateur pour l’appliquer toujours frais et augmenter l’effet vasoconstricteur.
Jambes lourdes : les meilleures astuces pour se soulager
Un bain de pieds froid : Dispersez 3 gouttes d’huile essentielle de menthe des champs très riche en menthol, dans une dose de savon liquide et faites trempette un bon quart d’heure.
Une tisane de vigne rouge : elle est parfaite contre l’insuffisance veineuse. Laissez infuser une petite poignée de feuilles dans un demi-litre d’eau. À boire chaude ou froide.