À l’époque de sa mise en place, en 1976, le changement d’heure se justifie par une volonté de réaliser des économies d’énergie. L’envolée des prix du pétrole après le choc pétrolier incite en effet les dirigeants à trouver une solution pour diminuer la consommation énergétique. Le changement d’heure, avec une heure d’ensoleillement naturel en plus en fin de journée, permet de réduire l’utilisation de l’éclairage artificiel.
Quels pays pratiquent le changement d’heure dans le monde ?
En Europe : Espagne, Italie, Belgique…
Il existe une grande division internationale sur la question du changement d’heure. En 2025, moins d’un pays sur deux à travers le monde applique cette mesure consistant à changer d’heure deux fois par an. La plupart d’entre eux sont européens et beaucoup sont membres de l’Union européenne. C’est le cas notamment de la France, mais aussi de l’Espagne, de l’Italie, de la Belgique, de l’Allemagne ou encore de la Croatie.
En dehors de l’Europe : Etats-Unis, Canada, Nouvelle-Zélande…
En dehors de l’Europe, les États-Unis et le Canada figurent parmi les partisans du changement d’heure, avec des degrés de mise en place variables. Aux États-Unis, tous les États n’appliquent pas forcément cette mesure. La Nouvelle-Zélande, l’Australie et l’Amérique du Sud, complètent la liste des pays qui pratiquent le changement d’heure. À noter qu’il a nettement moins la cote en Asie et en Afrique, où le dispositif a pu être testé par le passé, avant d’être abandonné par une majorité de pays.
A quelle heure a lieu le changement d’heure ?
Le passage à l’heure d’été s’effectue dans la nuit du dernier samedi au dimanche du mois de mars, à 2 heures du matin (pour arriver à 3 heures du matin). Le passage à l’heure d’hiver se déroule dans la nuit du dernier samedi au dimanche du mois d’octobre, à 3 heures du matin (pour revenir à 2 heures du matin). Sur les appareils électroniques (comme le smartphone), le changement d’heure est automatique.
Est-ce qu’on avance d’une heure ou on recule d’une heure ?
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